De voor- en nadelen van een vegetarisch voedingspatroon
Inhoudsopgave ToggleDe voordelen van een vegetarisch voedingspatroonDe nadelen van een vegetarisch voedingspatroonRedenen genoeg om over te stappen op een vegetarisch voedingspatroon ‘We must change our diet. The planet can’t support billions of meat-eaters,’ is één...
De relatie van cholesterol met jouw gezondheid
Inhoudsopgave ToggleWat is cholesterol en wat doet het in je lichaam? Goed en slecht cholesterol Wat kan je doen om je cholesterol op een gezond peil te houden? Een gezond cholesterolgehalte is belangrijk! Cholesterol is een veel besproken onderwerp. Ik heb gemerkt...
Gezonder eten, hoe dan?
Inhoudsopgave ToggleMeer groente eten draagt bij aan je gezondheidMeer fruit eten is gezondMeer drinken draagt bij aan je gezondheidWil jij nu echt gezonder gaan eten? Veel mensen hebben de wens om gezonder te eten. Gezonder eten heeft veel gezondheidsvoordelen, dus...Recente artikelen
Als voedingsadviseur help ik mensen om gezonder te gaan eten.
Kennismaken?